Juoksun ensiaskeleet

Juokseminen on edullinen ja ajallisesti joustava tapa kehittää kuntoa, mutta miten lähteä liikkeelle? Juoksun alkeistunnilla opit, miten juosta teknisesti ja taloudellisesti. Tarvitset vain mukavat juoksulenkkarit, rennot vaatteet ja juomapullon. Emilia Lehtomäki ohjaa ja opastaa juoksun alkeet kokemattomille ja vähän kokeneemmillekin juoksijoille.

Juoksun ensiaskeleet tarjoaa Vaasanseudun Areenat.

    Etunimi* Sukunimi* Yritys* Puhelin* Sähköposti* Erityisruokavalio Muuta