Qigong

Haluatko parantaa liikkuvuutta ja keskittymiskykyä? Ehkä alentaa kehosi stressitasoa? Qigongin avulla voit tämän tehdä.

Qigong on liikemeditaatiota mutta samanaikaisesti myös henkinen harjoitus. Se rakentuu yli tuhatvuotiseen traditioon, jossa tehdään hitaita kehollisia sekä hengitysharjoituksia. Modernimmassa ”lääkinnällisessä Qigongissa” sana qigong voidaan kääntää energian liikkeenä tai työskentelynä. Qigong auttaa täyttämään tyhjentyneet energiavarastot ja se on metodi, joka lisää sekä psyykkistä että fyysistä voimaa samalla terveyttä edistäen.

Qigong-tunnin tarjoaa Wasa Wellness.

    Etunimi* Sukunimi* Yritys* Puhelin* Sähköposti* Erityisruokavalio Muuta