Stressi, stressinhallinta ja palautuminen

Tervetuloa luennolle stressistä, stressinhallinnasta ja palautumisesta!

Työterveyspsykologi Jasmine Broman kutsuu Sinut luennolle stressistä, stressinhallinnasta ja palautumisesta. Luennolla käydään läpi mitä stressi on, ja milloin stressi on hyödyksi sekä missä tilanteissa se on haitaksi. Luento käsittelee sitä, missä tilanteissa stressiä voidaan
hyödyntää ja milloin palautuminen kannattaa. Käydään myös läpi eri tapoja stressinhallintaan, palautumiseen ja stressin ennaltaehkäisemiseen.

Luennon tarjoaa Botnia Työterveys.

    Etunimi* Sukunimi* Yritys* Puhelin* Sähköposti* Erityisruokavalio Muuta