Energiaa arkeen -hyvinvointiviikon ohjelma

Maanantai 19.8.

n. 14
Mehiläinen: Kuinka ottaa liikunta osaksi arkea ja ensimmäinen askel
Verkossa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään torstaina 15.8.

15.00–n. 19
Maastopyörälenkki
Kokkola
Jollei sinulla ole omaa pyörää, voit vuokrata maastopyörän Pyöräliike Lybäckistä: 06 831 3044 tai info [at] lyback.fi
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään keskiviikkona 14.8.

Tiistai 20.8.

8.00–10.00
Höntsäkiekko-ottelu
Vaasa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään tiistaina 13.8.

8.30–9.30
Wasa Wellness: Vahvista hyvinvointiasi asettamalla tavoitteita ja löytämällä arjen merkitys
Verkossa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään torstaina 15.8.

14–
Lääkärikeskus Nero: Taukojumppa
Verkossa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään perjantaina 16.8.

16.30–17.30
Wasa Wellness: Qigong
Vaasa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään torstaina 15.8.

Keskiviikko 21.8.

8.30–10
Hyvinvointiaamiainen & Mikä meitä lihottaa?
Vaasa, Pietarsaari & Kokkola
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään keskiviikkona 14.8.

14–14.45
Botnia Työterveys: Stressi, stressinhallinta ja palautuminen
Verkossa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään maanantaina 19.8.

Torstai 22.8.

8.30–9.30
Työplus: Omasta työhyvinvoinnista huolehtiminen
Verkossa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään tiistaina 20.8.

15.00–n. 17.30
Polkujuoksulenkki
Luoto
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään maanantaina 19.8.

Perjantai 23.8.

8.30–9.00
Työterveyslaitos TTL:  TYÖOTE tehostaa työkyvyn tukitoimia ja lisää tuottavuutta
Verkossa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään keskiviikkona 21.8.

14.30–15.30
Pokémon Go
Kokkola
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään keskiviikkona 21.8.

Lauantai 24.8.

8.00–n. 12
Maantiepyöräily Kokkola–Pietarsaari
Kokkola, Mannerheiminaukio
Pietarsaari, Skorpan
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään tiistaina 20.8.

10.00–n. 12
Sieniretki
Kokkola, Isokosken nuotiopaikka
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan viimeistään tiistaina 20.8.